Psikoterapi Olumlu Hasta Hekim İlişki Kurma ve Bilgisidir

Psikoterapi, İnsan ruhsallığını bir bütün olarak ele alan bir keşif yolculuğudur. Bireysel terapi de kişinin hayatındaki hem görünür hemde görünür olmayan problemlerini üzerinde çalışan bir tedavi yöntemidir. Psikoterapiye başlamak için belirgin bir sorunumuz olması gerekmez. Aslında, sıklıkla ortaya çıkan belirtiler, sürekli devam eden dinamiklerin geçici göstergeleridir. Terapi, bize kendi iç dünyamızı anlama ve kendimize dair içgörü kazanma fırsatı sunar. İnsanlarla nasıl ilişkilerimiz olduğunu anlamaya ve bu ilişkileri yeniden yapılandırmaya yardımcı olur. Bir uzmanla çalışmak zayıflık değildir ve kendi öz bakım için atılan büyük bir adımdır.

Terapiye başlayan her bireyin hikayesi parmak izi gibi biricik ve eşsizdir. Bireyin kişisel öyküsü, duyguları ve arzuları, kendine özgü ve benzersizdir. Bu öykü gizli kalan gerçekleri ve anlamları içerir. Terapi seansları sırasında, terapistin de rehberliği sayesinde bu gizli anlamlar ortaya çıkar ve yeniden anlam kazanır. Bu yeni anlamalar bazen bir rüyadan, bir şakadan, yanlışlıkla söylenen bir sözden, boş gözüken bir fikirden, gözden kaçan ve unutulandan çıkarılır. Terapinin konusunu çoğunlukla danışanın seansa getirdiğinden daha fazladır.

Bireyin seansa getirdiği, ‘’ şimdi ve buradaya’’ ait sorunların kökenleri, daha önceden kurulan ilişkiler ve yaşantıları ile bağlantılı olabilir. Çocukluk deneyimler ve içinde doğup büyüdüğü çevrenin özellikleri bugünü etkiliyor olabilir. Kişi, çocukluk yaşantılarını şimdi ve burada deneyimlemeye devam eder fakat bunları bilinçdışı olarak yaşantılar. Farkında değildir geçmiş yaşantıların tekrar içinde olduğunun. Terapist, hem danışanın geçmiş yaşantıları ile bugünü arasında bağları araştırır hem de danışan ve terapist arasındaki ilişkide açığa çıkan yaşantılara odaklanıp bunları da yorumlar. 

•  İlişki problemleri, Kişiler arası çatışma 
•  Depresyon, Travma sonrası stres bozukluğu (tssb), Yaygın anksiyete bozukluğu, Obsesif kompulsif bozukluğu 
•  Travma, Yas, Melankoli 
•  Kaygı bozuklukları, Agorafobi, Sosyal kaygı-sosyal fobi, Panik bozukluk (panik atak) 
•  Kişilik bozuklukları/örgütlenmeleri (depresif-manik-hipomanik kişilik, histerik kişilik, obsesif ve kompulsif kişilik, narsisistik kişilik, dissosiyatif kişilik, antisosyal/psikopatik kişilik, paranoid kişilik, şizoid kişilik, sınırda/borderline kişilik, çekingen kişilik, bağımlı kişilik, mazoşistik kişilik gibi) alanlarda çalışılır.